Introdução

Você sabia que as mulheres usam em média 12 produtos de higiene pessoal diariamente? E os homens não ficam muito atrás, com cerca de sete na sua rotina diária. Todos os dias usamos produtos como sabonete, esfoliante corporal, loção, limpador facial, toner, creme de barbear, protetor solar, maquiagem, desodorante e muito mais. Nossa pele come - ou, mais precisamente, absorve - até 60% de tudo o que colocamos nela, por isso é importante saber o que há nesses produtos que aplicamos em nós mesmos.

O termo oficial para o processo de absorção de substâncias pela pele é penetração transdérmica. O grau em que uma substância aplicada topicamente pode penetrar na pele depende da substância específica, do tamanho molecular dos seus ingredientes, da temperatura e do estado da pele no momento do contacto. Se você está tendo dificuldade em acreditar que sua pele pode realmente absorver alguns dos ingredientes do seu produto de cuidado corporal favorito, então você só precisa pensar em quatro medicamentos populares que são transportados para a corrente sanguínea através de um adesivo tópico: nicotina usada para cessação do tabagismo, hormônios para controle de natalidade, escopolamina para enjôo e nitroglicerina para angina de peito.

Como esteticista licenciada e especialista holística em cuidados com a pele, meu foco é educar os indivíduos para que possam atingir seu maior potencial de saúde e beleza por meio do uso de produtos naturais para a pele e do corpo e hábitos de estilo de vida vitalizantes. Quero que meus clientes e leitores se tornem participantes ativos em seu próprio bem-estar.

Ao longo dos anos, trabalhei com uma ampla gama de produtos comerciais, incluindo produtos de alta qualidade e “naturais” de lojas de produtos naturais e spas de bem-estar. Muitas dessas preparações para o cuidado do corpo, mesmo as chamadas naturais, contêm ingredientes potencialmente tóxicos e irritantes. Ouvi relatos de clientes e leitores que sofreram reações alérgicas ou outras sensibilidades cutâneas resultantes do uso desses produtos, muitas vezes caros e muitas vezes de mistura sintética.

Por outro lado, se produtos químicos potencialmente irritantes ou prejudiciais e corantes e fragrâncias artificiais podem ser absorvidos pela sua pele, o mesmo pode acontecer com ingredientes naturais altamente benéficos, que podem promover uma pele bonita e saudável.

Nesta era tecnológica de rápido avanço dos cuidados com a pele e o corpo, uma variedade estonteante de “juvenilizadores” está disponível. Embora alguns destes avanços tecnológicos – como peelings de pele à base de ácido, cosméticos melhorados farmaceuticamente, microdermoabrasão e reconstrução cirúrgica do rosto e do corpo – tenham o seu lugar, eles não devem impedir-nos de assumir o controlo dos nossos próprios corpos. Essas soluções rápidas não vêm sem alguns problemas, riscos ou despesas. Nem oferecem uma panaceia eterna para as nossas deficiências físicas percebidas.

Chegou a hora de voltar ao básico. Muitos de nós perdemos de vista nosso verdadeiro eu em um esforço para nos tornarmos sinteticamente aprimorados, suavizados ou fisicamente aumentados. É importante lembrar, entretanto, que o hype de Hollywood não é realidade – nem deveria ser.

O cuidado holístico com ervas para a pele e o corpo compreende uma tradição antiga que promove o respeito mútuo entre indivíduos e gerações, harmonia e equilíbrio interior, coexistência suave com a terra e um brilho físico visível nos indivíduos que o praticam. Ervas e outros ingredientes naturais limpam, protegem e mimam a pele; cheira maravilhoso; e nutrir o corpo e a alma. Eles produzem em nós uma profunda sensação de beleza autêntica, contentamento e bem-estar.

Com as instruções e receitas deste livro, você aprenderá como criar produtos de cuidados pessoais naturais, muitas vezes orgânicos, para pele, pés e mãos que cantam vitalidade, vibração e bem-estar interior. As fórmulas que criei ajudarão a corrigir problemas de pele atuais e a prevenir problemas futuros, além de suavizar e equilibrar sua pele.

Como você aprenderá, a prática consistente de hábitos holísticos de saúde, beleza e estilo de vida é sempre a chave para ter a melhor aparência e se sentir melhor. Mas não se esqueça de se divertir ao longo do caminho também. Quer você seja novo na fabricação de produtos de higiene pessoal artesanais ou seja altamente qualificado em culinária cosmética, lembre-se de que essas receitas são projetadas para serem relativamente fáceis de fazer, agradáveis ​​de usar e simples de personalizar de acordo com suas necessidades ou caprichos. Muitos também são ótimos presentes.

Que a sua jornada com ervas e outros ingredientes puros e naturais lhe traga alegria e deleite sem fim e a compreensão de que sua pele – seu maior órgão e sua “pele viva”, por assim dizer – não é apenas uma cobertura inerte, mas uma amiga bonita e fiel. que, com carinho e mimos, irá recompensá-lo com uma vida inteira de conforto e brilho.